ENDOMETRIOSE ET HUILES ESSENTIELLES - Soulager les douleurs d'endométriose grâce à l'aromathérapie SKU: 184529


A travers cet ebook, j'ai cherché à répondre à toutes les questions que l'on me pose régulièrement en accompagnement ou sur les réseaux sociaux.

" ENDOMETRIOSE ET HUILES ESSENTIELLES" comprend :

► un pdf de 50pages où je vous parle : outils pour gérer les douleurs d'endométriose, mieux vivre au naturel, aromathérapie, huiles essentielles, alimentation, plantes, règles, stress, douleurs, inflammation, fatigue, sommeil, ventre, digestion, microbiote, (auto)massages, relaxation, bien-être...

► près de 2h méditation (mp3) pour soulager les crampes et le stress.

Il s'adresse à toutes les femmes qui ont des règles difficiles ou de l'endométriose qui souhaitent trouver des pistes de choses à mettre en place pour aller mieux.

Pour les pros du naturel qui s'intéressent à l'endométriose, j'espère de tout cœur que cet ebook vous permettra d'accompagner au mieux les femmes concernées.

Dites moi ce que vous en pensez sur les réseaux sociaux : https://linktr.ee/healthsistaime (@healthsistaime)

A très vite !

With Love

Barbara

 

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*** Le sommaire détaillé :

QUI SUIS-JE ?   

L’ENDOMETRIOSE,  UNE MALADIE COMPLEXE 

L’endométriose               

Les symptômes 

Les causes probables    

SOULAGER SES DOULEURS  GRÂCE AUX  HUILES ESSENTIELLES

L’ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE, UNE PREMIERE BASE             

La santé est dans l'assiette         

Tout part de l'intestin    

La mise en pratique       

MON APPROCHE HOLISTIQUE EN AROMATHERAPIE     

Qu’est-ce que l’aromathérapie ?            

Un peu d’histoire            

Pour quels bienfaits ?   

Les critères de qualité  

Les précautions               

Les huiles essentielles et les règles douloureuses           

Quelles huiles essentielles contre les règles douloureuses ?     

Comment les utiliser ?  

Comment soulager les troubles digestifs associés ?       

De l’importance du microbiote intestinal             

Aux huiles essentielles contre les troubles digestifs       

Comment utiliser ces huiles essentielles ?          

Et tout ce stress généré par la maladie ?              

Qu’est-ce que le stress ?             

2 diffusions aromatiques anti-stress      

Comment procéder ?    

Favoriser un meilleur sommeil  

S’intéresser aux pratiques énergétiques             

Mes astuces aromatiques du quotidien               

Retrouver un ventre plat            

Réduire les douleurs neuropathiques   

Prévenir les infections  

Booster sa libido              

Gérer ses allergies          

Le réflexe pour soulager ses migraines 

Astuces Cosmétiques et Hydrolats        

Idées de produits ménagers DIY             

Comment étiqueter sa préparation ?   

Comment réutiliser vos flacons ?           

Où acheter ses huiles essentielles ?      

FORMATIONS & SOURCES          

MES 17 HUILES ESSENTIELLES    

MES RITUELS CE QUE J’AI RETENU         

 

 

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